ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - מה הכי כדאי לעשות?-עזרה...

Efi eLi · 02-10-06, 21:24

אני מתאמן בתכנית Ab ראשון,שני,רביעי,חמישי. קיצור בשבוע שעבר חשבתי שאוכל לבוא השבוע רק פעמיים בגלל יום כיפור אז המאמן שלי אמר לי שעדיף לבוא שלישי רביעי חמישי שישי...כדאי?? יש צורך ב72 שעות מנוחה או שלא?? או שעדיף לבוא פעמים?? (אגב ביום רביעי המאמן לא נמצא ואני צריך שיעשה לי תכנית חדשה אז זה מהווה קצת בעיתיות)
תודה לעונים מאוד חשוב לי....

02-10-06, 21:24	#1
Efi eLi חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2006 צפה באלבומי התמונות של Efi eLi הודעות: 439	מה הכי כדאי לעשות?-עזרה... אני מתאמן בתכנית Ab ראשון,שני,רביעי,חמישי. קיצור בשבוע שעבר חשבתי שאוכל לבוא השבוע רק פעמיים בגלל יום כיפור אז המאמן שלי אמר לי שעדיף לבוא שלישי רביעי חמישי שישי...כדאי?? יש צורך ב72 שעות מנוחה או שלא?? או שעדיף לבוא פעמים?? (אגב ביום רביעי המאמן לא נמצא ואני צריך שיעשה לי תכנית חדשה אז זה מהווה קצת בעיתיות) תודה לעונים מאוד חשוב לי....