ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

Johnny · 11-04-07, 21:28

תלוי באורך אימון המישקולות שלך. אם הוא ארוך שתה את השייק חכה עשר דקות ועבור לאירובי, אם הוא קצר תעבור מיד לאירובי ולאחר מכן צרוך את השייק.

11-04-07, 21:28	#5
Johnny חבר פעיל תאריך הצטרפות: Dec 2006 צפה באלבומי התמונות של Johnny הודעות: 942	תלוי באורך אימון המישקולות שלך. אם הוא ארוך שתה את השייק חכה עשר דקות ועבור לאירובי, אם הוא קצר תעבור מיד לאירובי ולאחר מכן צרוך את השייק.