Gman - נראה לי שאתה טועה....
לא הגיוני וגם לפי מה שקראתי שלא משנה מה אתה עושה השרירים יתפתחו.
הרי אם למשל תתאמן קשה מדי ולא תנוח תגיע לאימון יותר ופירוק שרירים.
אני רק שאלתי אם למשל אדם מתאמן ושוכב אח"כ בלילה ללא הרדמות ורק נח \ מנמנם ורוב יומו לא עובד פיסית כלומר השרירים עדיין במנוחה.
האם אדם זה יתפתח או יעמוד במקום?
|