אוקי החלטי לערוך חיפוש בשביל להביא לכם את התוצאות הנכונות של המחקרים,
של הסיכון בשימוש יתר בקריאטין.
לפי המחקרים עד ליפני שנה בבני האדם זה לא משפיע כול כך ואפשר ליצורך עד 4 חודשים את הקראטין
http://www.tapuz.co.il/tapuzforum/ma...648&sc=0&ssc=0
אבל במחקר האחרון מצאו שהתוסף פוגע ביצור הקריאטין בגוף,ולכן לא מומלץ ליצורך אותו למעלה מ-חודש וחצי.
תרדו למטה לכותרת
מחזורי קריאטין... 