ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

toxicity · 10-04-07, 21:41

אבל הקטע אם אני יחליף זה יצא לי ככה
A
חזה - 12 סטים
גב - 9
כתפיים - 6
ידיים - 10
B
רגליים - 9 סטים
בטן - 4
לדעתי זה לא כל כך אפקטיבי ככה.. שלא לדבר על זה שאני רוצה עוד להשקיע קצת יותר על ידיים.. יש פתרון למישו?

10-04-07, 21:41	#10
toxicity IsraelBody VIP - חבר יהלום תאריך הצטרפות: Jan 2007 צפה באלבומי התמונות של toxicity הודעות: 7,160 גיל:: 19 עוסק ב:: להטחן בצה"ל	אבל הקטע אם אני יחליף זה יצא לי ככה A חזה - 12 סטים גב - 9 כתפיים - 6 ידיים - 10 B רגליים - 9 סטים בטן - 4 לדעתי זה לא כל כך אפקטיבי ככה.. שלא לדבר על זה שאני רוצה עוד להשקיע קצת יותר על ידיים.. יש פתרון למישו?