ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Mass
אני רואה שזאת תופעה נפוצה היעני כרס הזאת,אצל מי שהיה פעם שמן אבל איך זה קורה? זה לא נראה כמו עודף של עור ומצד שני אני על פאקינג 8% שומן בעע.. :\
אחי זה דיי יקר,אני לא יודע אם אני יוכל לקבוע...:| בכל אופן אם אני יעשה פעמיים בשבוע אירובי אז אני בטוח לא ישמין נכון?,לפחות רק בהתחלה ככה בשביל הבטחון שאני לא ישמין..עד כמה אירובי יכול להזיק במסה?
|
זהו גם אצלי זה לא נירא כמו עור.. לא יודע מזה החרא הזה