ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - עזרה||אימון לחזה

motiml77 · 10-04-07, 02:13

אמרו לי שהאימון שלי לחזה לא מספק.
לכן,אני מבקש אם מישהו יכול להביא לי פה תכנית לחזה (לכל השאר יש לי).
יש לי שני משקולות יד של 8 קילו.
אם אפשר שתביאו תמונה של התרגיל כי אני לא ממש מכיר שמות.
תודה מראש.

10-04-07, 02:13	#1
motiml77 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Apr 2007 צפה באלבומי התמונות של motiml77 הודעות: 48	עזרה\|\|אימון לחזה אמרו לי שהאימון שלי לחזה לא מספק. לכן,אני מבקש אם מישהו יכול להביא לי פה תכנית לחזה (לכל השאר יש לי). יש לי שני משקולות יד של 8 קילו. אם אפשר שתביאו תמונה של התרגיל כי אני לא ממש מכיר שמות. תודה מראש.