צפיה בהודעה בודדת
ישן 09-04-07, 20:44   #49
ניגרי ענק
מנהל מקצועי - פיתוח גוף תחרותי
 
הסמל האישי שלניגרי ענק
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 8,664
כללי:: אביב עומר
גיל:: מר ישראל 2013 ibff, מקום 3 מר יוניברס 2015 ibff, מקום 5 לונדון פרו 2018 בקטגוריית משקל בינוני ifbb
עוסק ב:: כתב עיתונות. כמו סופרמן
ברירת מחדל

פעם אחרונה הספיקו לי 3 חודשים, העמסה התחלתי 4 ימים לפני, אבל הגוף לא קלט כלום בגלל כל תופעות הלוואי מהמשתנים שגרמו לאינספור הקאות, וגם לזה שביומיים האחרונים לא הצלחתי לאכול אפילו רבע מהכמות שנקבעה לי.
לפני מר צפון יצאתי חודשיים וחצי, עשיתי העמסה 3 ימים, נראיתי מעולה והרגשתי מעולה על הבמה.
אני חושב שזה משתנה, ובכל אופן עובד הדוק עם גיל, עד שנה הבאה, אלוהים גדול.
למשל האדמור, בשייפ שלו היום, לא צריך יותר מחודשיים חיטוב, וגם זה בלחץ.
אני לא אקח יותר משתנים לעולם, יש שיטות טבעיות להתייבש, גם אלי האנה פסל את השימוש בחומר המזויין הזה.
ניגרי ענק מנותק   הגב עם ציטוט