אשכול: כמות החלבון בארוחה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 09-04-07, 18:06   #3
THE_JUGGERNAUT
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 2,062
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי YNZ
ק
אני הייתי מציע לך לא לעבור את ה55% חלבון מהמשקל גוף שלך למשל אם אתה שוקל80 אז לא לעבור את ה45 ..
אפשר לשאול איך הגעת למספר הזה?
__________________
THE_JUGGERNAUT מנותק   הגב עם ציטוט