צפיה בהודעה בודדת
ישן 09-04-07, 17:22   #3
Antonator1
הושעה
 
תאריך הצטרפות: Apr 2006
הודעות: 10,166
גיל:: 21
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Rm3
ממש לא משנה, הרעיון הוא בסך הכל לתת גירוי פעמיים בשבוע לכל שריר...
גם זה לא ממש משנה, מה שמשנה זה פשוט באיזו תדירות את מגרה את השרירים.
__________________
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף | בריאות
חדר כושר תל אביב | חדר כושר חיפה | מועדון כושר | חדר כושר
חדר כושר רמת גן
Antonator1 מנותק   הגב עם ציטוט