צפיה בהודעה בודדת
ישן 09-04-07, 15:44   #2
maya
אחראית תזונה ותוספים.
 
הסמל האישי שלmaya
 
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
שלח הודעה דרך ICQ אל maya שלח הודעה דרך MSN אל maya
ברירת מחדל

תאכל טוב לפני האימון פחמימות וחלבונים לא הרבה שומן שעה וחצי זה מצוין וחצי שעה לפני איזה פרי
__________________
mmm
maya מנותק   הגב עם ציטוט