...יש 9 חומצות אמינו חיוניות , גם בחלבון "חסר" יש את רובן בדרך כלל.
תאכלו שתים או 3 סוגים של זה ויש לכם בדם את כל החומצות אמינו מכל הסוגים.......
מה זה משנה אם זה בא ממאכל אחד או 2?
וגם כן נראה לי שחלבון לא מלא הוא בעצם מלא רק שיש בו מעט מידי מכמה חומצות אמיניו חיוניות ובכל חלבון יש את כל חומצות האמינו שיש והקטע זה הכמויות.
|