ציטוט:
פורסם במקור על ידי ASED
יש לי פה תמונה אחת של חזה וקצת ידיים אני רק מתחיל מתאמן בערך חודשיים...
לפני שהתחלתי הייתי:
41.5
158
ועכשיו אני:
44
162
תמונה של חזה וקצת ידיים אני אוסיף מחר או מחרתיים עוד תמונות כי פשוט צילמתי את זה עם המצלמת אינטרנט טזה לא יצא כל כך טוב...
תגיבו בבקשה...
http://img152.imageshack.us/my.php?image=benchhm7.png
|
לא הבנתי לאיזה תגובות אתה מצפה...
לא רוצה לשבור לך את החלום...אבל חשבת שעלית במשקל כי גבהת ולא דווקא כי התאמנת?!!

LOL
בכל מקרה,בהצלחה שיהיה.