צפיה בהודעה בודדת
ישן 08-04-07, 16:08   #5
comeny
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 160
ברירת מחדל

ליאו:
אני לא מצליח מקבילים, וגם לא שכיבות סמיכה בעמידת ראש ואני לא יודע מה זה מתג. אתה יכול להסביר לי?

דובנו:
אין פה מספיק עבודה ליד הקידמית
ואני לא יכול לעשות שכיבות סמיכה על יד אחת
לחיצות כתפיים בעמידת ראש אני גם לא יכול....
סקוואטים על רגל אחת אני צריך להתאמן על האיזון אבל זה בסדר
עליות עקב זה סבבה
דרגון פלאגס אני לא מצליח
סופרמן בסדר

תראה אתה עשית פה תוכנית שונה לגמרי ואני לא מצליח את רובה
comeny מנותק   הגב עם ציטוט