אשכול: אימון אמות צריך או לא????
צפיה בהודעה בודדת
ישן 01-10-06, 10:36   #7
Amit
מושעה
 
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 3,797
כללי:: X
גיל:: X
עוסק ב:: X
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי פאוור
למה זה יגרום לדלקות??????
לא מומלץ לעבוד על האמה בתרגילים של הזזת פרק כף היד כל עוד פרק כף היד ישאר מקובע(פטישים למשל) לא יהיה סיכון מיוחד לדלקת ביד אם אתה רוצה לאמן אמות תשתמש רק בתרגיל הזה
Amit מנותק   הגב עם ציטוט