אולי פשוט לא עשית שינויים בדיאטה...אולי אתה ממשיך לאכול כמו קודם, וקודם היית במאזן קלורי שלילי, ומאז שהתחלת להתאמן לא הוספת קלריות והאימון גורם לך להיות במאזן שלילי...ובגלל זה הסקה בצמיחה...אבל זה באמת לא כל כך הגיוני, יותר הגיוני שפשוט בינתיים אתה לא צומח או שכבר מיצית את הפונציאל. ומגיל 14 עד 15 צומחים את רוב הגובה,אחרי זה זה יותר איטי.
|