[מוטי]

מה עושים בעצם שנפגשים עם גיל?
הוא מודד אותי משקל אחוזי שומן וכו'
מראיין אותי לדעת עלי קצת ומרכיב לי לפי זה תפריט תזונה וגם תפריט אימון או שרק תפריט תזונה?
ואז אני פשוט מתאמן במכון כושר שלי ואוכל לפי התפריט וחוזר אליו לאחר כמה זמן?