אשכול: יד קדמית במוט W בישיבה.
צפיה בהודעה בודדת
ישן 06-04-07, 21:06   #16
kinki69
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 12
ברירת מחדל
אחי עצה שלי עשה תתרגיל הזה בעמידה הרבה יותר נוח ...רק זכור לכופף טיפה ברכיים ולהשאיר גב ישר !!!
__________________
כוסאומו המדינה , בא בן אדם רוצה להתאמן ,
באמא שלי רוצה להתאמן , אומרים לו אבקות ,
6 בבוקר - מה 6 בבוקר מה ???
kinki69 מנותק   הגב עם ציטוט