אשכול: עזרה בקשר לתכנית אימונים ביתית (ללא משקולות)
צפיה בהודעה בודדת
ישן 06-04-07, 18:27   #7
Leo
חבר ותיק
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,223
כללי:: אני אואב תרד
גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.
עוסק ב:: סוחר תרד.
שלח הודעה דרך MSN אל Leo
ברירת מחדל
כי מתג פועל על כל מה שיש בסקווט רק עם התנגדות גדולה יותר ( כמובן סקווט ם משקל הרבה יותר טוב אבל אין לך גישה אליו)
וגם עובד על הבטן.
__________________
Leo מנותק   הגב עם ציטוט