ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Bullet
לא נכון, זה תרגיל מעפן עם פוזה מעפנה.
אתה סתם בוכה כי כואב לך הגב  |
לא לא זה תרגיל ענק להאמס תבדוק תראה איך אתה לא תירצה בכלל לעשות דדליפט!
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט.
כשתבין...תגדל!
לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות
- ליחצו כאן.