ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

gman · 06-04-07, 16:19

לדעתי, פשוט תעשה Ab עם 12 סטים לגדול 9 לקטן, שבוע Aba שבוע Bab זה די יפסיק לשמר את השריר לדעתי...כמובן אם התזונה בצבא תהיה בסדר...

06-04-07, 16:19	#6
gman חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jan 2007 צפה באלבומי התמונות של gman הודעות: 2,137	לדעתי, פשוט תעשה Ab עם 12 סטים לגדול 9 לקטן, שבוע Aba שבוע Bab זה די יפסיק לשמר את השריר לדעתי...כמובן אם התזונה בצבא תהיה בסדר...