לך לרופא א.א.ג או ריאות, אין קשר בין הרמת משקולות לציפצופים/חירחורים וקוצר נשימה.
בקשר לאימון, תעשה לך הפסקה בנתיים עד שיעברו הכאבים, יכול להיות שלא התאמנת נכון ומישם הכאבים בשרירי החזה, אז סבלנות.
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט.
כשתבין...תגדל!
לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|