אם כבר לא היה לי חיטוב במשך שנה שלמה עכשיו..........
ואני דיי מבואס כי למשך שנה לא לקחתי בודיבילדינג ברצינות כשאני מסתכל על זה( רוב הזמן גם אל באימונים)
הספיק רק לעלות טיפה בהיקפים ודיי הרבה בכוח.
אז יצא לי לאכול את הקופסאות של הקילו חומוס האלה עם זחוג ולחמניות ( או אם יש פיתות עיראקיות)
אני *חייב* לעשות חיטוב.............................. אני על 15% אולי עכשיו אולי..
|