אשכול
:
איך אני יודע עם אני צריך חיטוב או עליה במסה?
צפיה בהודעה בודדת
05-04-07, 09:24
#
3
maya
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
צפה באלבומי התמונות של maya
הודעות: 3,294
גיל:
: 24
עוסק ב:
: מדריכה בחדר כושר
תן יותר נתונים על עצמך משקל גבוה כמה זמן מתאמן אם אין לך מסת שריר אז אין לך מה לחטב תעלה מסה אבל אם זה מאוד מפריע בגלל תרד באחוז שומן ואז תיבנה תפריט טוב ותתאמן חזק ולקראת החורף הבאה אז תתחיל מסה אם לא מפריע לך עכשיו תתחיל מסה
__________________
mmm
maya
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיmaya