ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי SaBaGMaN
עם שום דבר אין בעיה,השאלה מה המטרה שלך..ואיך אתה יכול ליצרוך מזון יותר איכותי בימקום..
יש אם אני לא טועה שניצלים תירס לייט עם 3 אחוז שומן..אם כבר לך עליהם (הבנות בבסיס שלי מתות על זה)
זה יכול להוות מנה של פחממות,הבעיה היא שזה פשוט מטוגן ומעובד
ואם נימאס לך תגוון יש מיליון ואחד דברים אפשריים לאכילה לא להסתפק באורז וטונה
|
אני עולה במסה וכבר חודשים אני אוכל בעיקר אורז ביצים טונה בלי שטויות בכלל לא יודע מה זה ממתק כבר חודשיים
אוכל הכי בריא שאפשר וכמה שיותר
וואלה אמרו לי שניצלים זה טוב אבל עכשיו רואים שיש מלא שומן וכאלה לא מומלץ