ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Nadav19
"פעילות אירובית בבוקר על קיבה ריקה לאחר שתיית חצי ליטר מים = הדרך הכי יעילה לשריפת שומן"
זה מה שאומר "מר. ישראל" באיזה מאמר שם, אני עדיין מאמין שהוא טועה ..
יש למישהו מידע אמין על המשפט הנ"ל ?
|
אני לא יכול להביא לך מאמר אחי אבל אני יכול להגיד לך שהגוף שלך מרוקן מפחמימות בבוקר אז סביר להניח שתשרוף יותר שומן