ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

idan · 30-09-06, 14:04

מה אתם השתגעתם?
זה כמות קטנה לסטים!
באימון Ab פעמיים בשבוע
שריר גדול מקבל 10 סטים ושריר קטן 6
שריר גדול- חזה גב רגל אחורית ורגל קדמית
שריר קטן- כל מה שנשאר כולל בטן שהיא שריר גדול אבל עובדים עליה כמו שריר קטן.

30-09-06, 14:04	#7
idan חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2005 צפה באלבומי התמונות של idan הודעות: 604	מה אתם השתגעתם? זה כמות קטנה לסטים! באימון Ab פעמיים בשבוע שריר גדול מקבל 10 סטים ושריר קטן 6 שריר גדול- חזה גב רגל אחורית ורגל קדמית שריר קטן- כל מה שנשאר כולל בטן שהיא שריר גדול אבל עובדים עליה כמו שריר קטן.