ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Kagemusha
חלבון הוא לא כמה פחמימה, לגוף קשה יותר לעכל אותו.
|
מה אתה יודע על תהליכי עיכול של חלבון ופחמימה?
ציטוט:
|
אתם באמת חושבים שפתאום overload של 30 גרם חלבון שבא בבת אחת לא עושה בעיה לכבד שלכם לעכל את זה? תחשבו על זה...
|
מאיפה המידע שהגוף לא יכול לעכל 30 גרם חלבון? (זאת מבלי להתייחס לעובדה השטוטית שקבעת שהחלבון מתעכל בבת אחת שכן תהליכי העיכול מתרחשים שעות רבות לאחר אכילת החלבון)
ציטוט:
|
אבל בסוף היום אתם תאמינו למה שבא לכם ותמשיכו לקחת את זה כי זה גורם לגדילה יעילה יותר... רק אל תתעלמו מעובדות ותנסו להצדיק את מה שאתם עושים מכמה שמועות מונפצות.
|
עובדות של מי?
תראה לי מחקר אחד של מקור אמין שאבקת חלבון זה "מזיק".
אתה מוזמן לעשות חיפוש ב-pubmed.