אשכול: חיטוב בטן
צפיה בהודעה בודדת
ישן 21-03-07, 10:07   #3
maya
אחראית תזונה ותוספים.
 
הסמל האישי שלmaya
 
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
שלח הודעה דרך ICQ אל maya שלח הודעה דרך MSN אל maya
ברירת מחדל

בטן זה כמו כול שריר בגוף צריך לעבוד על הבטן כמו כול הגוף ולא לחפש קסמים תזונה ואירובי זה העיקר בחיטוב בטן ושאר הגוף ולא משנה מה תעשי
__________________
mmm
maya מנותק   הגב עם ציטוט