אשכול: וויטה לייף וגלוטמין
צפיה בהודעה בודדת
ישן 20-03-07, 11:30   #1
haplo
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2006
הודעות: 115
ברירת מחדל וויטה לייף וגלוטמין
מתי בדיוק לקחת את הוויטה לייף ואת הגלוטמין? לפני אימון אירובי (אחרי אנארובי)
או בכלל לפני האימון אינארובי?

למה באתר יש המלצה לקחת כפית גלוטמין אחרי אימון?
haplo מנותק   הגב עם ציטוט