[יועץ לתוספי תזונה]

להכין לך תפריט תזונה אישי,ע"ג הפורום לא יהיה נכון ולא מקצועי.
אך ניתן להדריך אותך על מנת שתוכל לספק לעצמך את הידע הבסיסי כדי לבנות לעצמך.
ממליץ לך לקרוא את המאמר השלם לעלייה במסה-
http://www.israelbody.org/%D7%94%D7%...9E%D7%A1%D7%94

וכמובן שאתה יכול לבחור באיש מקצוע שמבין בתחום.
ישראלבודי מספקת ייעוץ והכוונה לכל המטרות.
מספורטאים אולימפיים ועד לספורטאי החובבן.
למידע נוסף על פגישות הייעוץ של ישראלבודי תוכל לקרוא בפורטל-
http://www.israelbody.org/%D7%A4%D7%...A2%D7%95%D7%A5