אשכול: פחמימות מורכבות במסה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 21-10-14, 14:56   #4
MoRan515
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלMoRan515
 
תאריך הצטרפות: Apr 2013
הודעות: 40
גיל:: 28
עוסק ב:: מנהל רשת
חדר כושר: הולמס פלייס ביאליק
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי orih צפה בהודעה
אהלן אז ככה אם במסה אני אוכל פחמימות כמו אורז ופסטה רגילים ולא מלאים אז אני אעלה יותרבשומן?
לא
אם תיצמד לערכים הסופיים שלך מה שיקבע אם תעלה בשומן זה הפלוס הקלורי וכמות הפחמימות שאתה צורך.
MoRan515 מנותק   הגב עם ציטוט