אשכול: עליה במסה- שאלה, אשמח ליעוץ בנושא
צפיה בהודעה בודדת
ישן 07-10-14, 15:09   #2
orih
חבר מתחיל
 
הסמל האישי שלorih
 
תאריך הצטרפות: Sep 2014
הודעות: 18
גיל:: 17
עוסק ב:: לימודים וחברים..
חדר כושר: מתאמן בבית עם דאמבלים ומתח
ברירת מחדל
היא לא צריכה אירובי אם היא רוצה לעלות במשקל.. בכל מקרה בגלל שהיא רזה שתאכל הרבה ותעלה במשקל.אפשר לקחת אבקה אבל בנוסף שתאכל הרבה. אירובי רק מדי פעם
__________________
יאללה מססהה!!
orih מנותק   הגב עם ציטוט