אשכול: סקווט
צפיה בהודעה בודדת
ישן 14-07-14, 09:03   #1
asimor84
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2014
הודעות: 2
ברירת מחדל סקווט
אני עושה סקווט ותמיד בסוף התנועה בעליה אני נוטה ליפול אחורה. האם הבעיה היא בטכניקה או בשריר כזה או אחר?
מה עלי לעשות כדי לטפל בזה?
תודה
asimor84 מנותק   הגב עם ציטוט