אשכול: תוכנית אימונים למשקל נמוך
צפיה בהודעה בודדת
ישן 04-05-14, 19:36   #6
אופטימוס_פריים
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלאופטימוס_פריים
 
תאריך הצטרפות: Dec 2009
הודעות: 229
ברירת מחדל
אתה יכול
אבל מניסיון, עדיף להתחיל עם כח (בטח שבמשקל שלך)
אופטימוס_פריים מנותק   הגב עם ציטוט