אשכול
:
שאלה לגבי סדר התרגילים
צפיה בהודעה בודדת
09-04-14, 23:34
#
4
trhetrhe
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
צפה באלבומי התמונות של trhetrhe
הודעות: 2,725
גיל:
: 21
עוסק ב:
: מדריך חדר כושר ממכללת "גבעת וושינגטון"
נהוג לעשות בטן בסוף האימון.
לגבי השאלה השנייה, תעשה מקסימום חזרות שאתה יכול בכל סט,
וכמובן לגוון בתרגילים.
__________________
trhetrhe
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיtrhetrhe
