ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - לא מבין את המדריך חיטוב באתר מצטער שאני חופר

ORs · 07-03-14, 12:18

אתה עושה בלגן מכלום...
שמע ביום של אימון אתה צריך ככה 2300+ 500 קלוריות של האימון יוצא 2800 ומזה אתה מוריד 500
יוצא 2300 ביום של אימון ו1900-1800 ביום בלי אימון יש

07-03-14, 12:18	#4
ORs חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2011 צפה באלבומי התמונות של ORs הודעות: 438	אתה עושה בלגן מכלום... שמע ביום של אימון אתה צריך ככה 2300+ 500 קלוריות של האימון יוצא 2800 ומזה אתה מוריד 500 יוצא 2300 ביום של אימון ו1900-1800 ביום בלי אימון יש __________________ BODYBUILDING - SOMETHING THAT WE LOVE