[יועץ לתוספי תזונה]

כדי לעלות במסה אתה צריך לאכול,אין פה חצאי דרכים.
הגיינר יתן לך פוש מבחינה קלורית,אך לא יעשה את העבודה לבד ללא תמיכה נוספת מתזונה נלוות.
ממליץ לך לקרוא את המאמר לעלייה במסה.
http://www.israelbody.org/%D7%94%D7%...9E%D7%A1%D7%94