אשכול: אופן השימוש בקריאטין
צפיה בהודעה בודדת
ישן 17-02-14, 17:03   #7
ariel12
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2012
הודעות: 295
ברירת מחדל
עזוב העמסות זה סתם..
קח 5 גרם כל יום בלי הפסקה. ואם אתה שותה תשייק אחרי אימון תוסיף תקריאטין לשייק
__________________
Go Hard Or Go Home !!
ariel12 מנותק   הגב עם ציטוט