צפיה בהודעה בודדת
ישן 14-02-14, 17:41   #8
returnix
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2012
הודעות: 142
ברירת מחדל

חחח אז אין לי כוח לרגליים
תעשה לעצמך טובה, המינימום 3x5 סקוואט עמוק וטוב, ולהעלות משקל מאימון לאימון
תודה
returnix מנותק   הגב עם ציטוט