שלום אני רוצה לקנות ספת משקולות לבית עכשיו אני לא יודע מה לקנות
ראיתי את זו
http://lecoshop.co.il/goods.php?id=1304 שיש בה הכל
רק יש בה שתי בעיות אני לא יודע אם יש לה 90 מעלות וגם המשענת מתקוננת למצב אופקי ולזוויות 10 ו-22 ובאתר הזה
http://www.lifeisgood.co.il/article/...חזה_עם_משקולות
מראים שכל התרגילים אם השיפוע החיובי צריך 30-45 מעלות ובספה יש עד 22 מעלות אז אני לא יוכל לעשות את התרגילים האלה?
תכתבו גם חוות דעת על הספה
תודה מראש לעוזרים