אשכול: מה אומרים? נראה רעב?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 22-01-14, 21:32   #1
Ilyarr
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2014
הודעות: 11
גיל:: 22
ברירת מחדל מה אומרים? נראה רעב?

חדש בפורום ובתחום בכללי. רציתי לשמוע את דעתכם
גיל 22
גובה 185
משקל 79-81
מתאמן בערך 5 חודשים כרגע המטרה היא לעלות במסה כד כמה שזה יתאפשר, אידאלי +- 90 קילו נקי
כל סוג של ביקורת תתקבל בברכה. ואם אפשרי פחות או יותר את אחוז השומן
Ilyarr מנותק   הגב עם ציטוט