מה הכי טוב-fbw,ab,abc,abcde?
ואם מישהו יכול להראות לי את החלוקה של השרירים...
תודה
__________________
PowerLifting-we may be FAT and UGLY, but we're STRONG as HELL
שיאים אישיים:
דדליפט------->150 ק"ג RM1
בנץ'---------> 110 ק"ג RM1
סקוואט---------> 115 ק"ג RM1
משקל נוכחי : 72 וחצי ק"ג