[אמרון]

פורסם במקור על ידי elnorv

מתכונן מנצח!
שתי בבנות
יוגרט אחד תות\אפרסק... טעם שאתה רוצה לשלב אם בננהץץ
כוס שיבולת שועל
כוס גרונולה
300-350 מ"ל חלב 1%

בתאבון עדיף לשתות מבלנדר בשביל הרדקור

איפה החלבון?