אשכול: מסה על אחוז שומן גבוה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 18-12-13, 19:04   #1
kkll
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2013
הודעות: 2
ברירת מחדל מסה על אחוז שומן גבוה
אם אני נמצא בסביבות 18 20 % שומן
ואני כבר במסה איזה חודש, כדאי לעבור לחיטוב או להמשיך תמסה עוד חודשיים שלוש?
kkll מנותק   הגב עם ציטוט