אשכול: איך להוריד אחוז שומן אם אין אפשרות לאירובי?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 28-11-13, 14:14   #4
VADIM_FT
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2013
הודעות: 63
ברירת מחדל
תוריד פחמימות , תעלה חלבונים .
אליפטי זה המכשיר הזה שאתה עושה אם הרגליים והידיים .
ומה הבעיה לעשות הליכה ..? ]
VADIM_FT מנותק   הגב עם ציטוט