אני חושב שאין לי הגדרה מסויימת, לדעתי זה הכל עניין של מוטיבציה...
לא מפריע לי להתאמן לבד שהחדר כושר ריק, לא מפריע לי להתאמן לבד בבית, ובאותה המידה לא מפריע לי להתאמן שהחדר כושר מפוצץ או לצאת לריצה באמצע העיר שיש מלא אנשים ברחוב.... מבחינת האימון זה אותו הדבר...
