לא, חד משמעתית לא.
זה תשובה של חלשים עצלנים שלא מוכנים להשקיע עוד טיפה בשביל מה שהם רוצים להשיג.
בוא תסביר לי פיזיולוגית למה הוא לא יוכל להתקדם, למה אי אפשר ללמד את הגוף
להשתמש בעוד יחידות מוטריות, להיות במאזן קלורי חיובי וכתוצאה מהתהליך הראשון שציינתי לעלות במאסה,
ועל הדרך גם להכניס אימוני סיבולת.
__________________
yes, i'm a aggressive,
its hard love.
תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות !
eat eat eat train eat eat eat sleep repeat
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט
הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל :
http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243
|