אני יפתיע אותך, שחקני פוטבול של הnfl נמדדים במבחני כושר פעם ב4 חודשים שמכילים גם ריצה של 20 קילומטר...
ראה ערך nfl sport test ....
__________________
 "]"
"Bodybuilding is not weight and repetitions; it’s resistance and absolute muscle failure. It’s not quantitative; it’s qualitative. It’s more mental than physical. It’s more control than rage. It’s the realization that you can always get bigger..."
|