ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

gorneo1 · 19-11-13, 13:53

קשה לי להחליט אם אתה מגיב לו ככה כי אתה צוחק או כי אתה ציני, נראה לי שניהם...

על כל פנים, לכותב הפוסט, לא מבין מה אתה אומר בעצם?
עלית במשקל? זה טוב לא? בקשר לשרירים אז קח בחשבון שכשריר נבנה מתחת לרקמת שומן לא ממש רואים אותו רואים יותר צורה כללית, רק שמחטבים מתחילים לראות הכל....
מעבר לזה יכול מאוד להיות שהעלית הרבה דברים אחרים, חיזקת את צפיפות העצם, נוזלים, מאגרי גליקוגן גדולים יותר כי הגוף צריך [זה מתבטא במשקל על פני כל הגוף] יש מיליון סיבות לעליה במשקל...

תמשיך להתמיד ולאכול טוב וכמו שאמרו פה תעלה משקלים בהדרגה...

בהצלחה.

19-11-13, 13:53	#7
gorneo1 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2012 צפה באלבומי התמונות של gorneo1 הודעות: 1,329 כללי:: אור גיל:: 25 עוסק ב:: פרטי חדר כושר: נאוטילוס	קשה לי להחליט אם אתה מגיב לו ככה כי אתה צוחק או כי אתה ציני, נראה לי שניהם... על כל פנים, לכותב הפוסט, לא מבין מה אתה אומר בעצם? עלית במשקל? זה טוב לא? בקשר לשרירים אז קח בחשבון שכשריר נבנה מתחת לרקמת שומן לא ממש רואים אותו רואים יותר צורה כללית, רק שמחטבים מתחילים לראות הכל.... מעבר לזה יכול מאוד להיות שהעלית הרבה דברים אחרים, חיזקת את צפיפות העצם, נוזלים, מאגרי גליקוגן גדולים יותר כי הגוף צריך [זה מתבטא במשקל על פני כל הגוף] יש מיליון סיבות לעליה במשקל... תמשיך להתמיד ולאכול טוב וכמו שאמרו פה תעלה משקלים בהדרגה... בהצלחה. __________________ "]" "Bodybuilding is not weight and repetitions; it’s resistance and absolute muscle failure. It’s not quantitative; it’s qualitative. It’s more mental than physical. It’s more control than rage. It’s the realization that you can always get bigger..."